Skákací boty a zdraví

7leagueBoot by měl vyzkoušet:

• Každý, kdo chce zlepšit svoji fyzickou kondici a při tom se skvěle bavit.
• Sportovně založení lidé a Ti, kteří hledají něco nového.
• Všichni, kteří by chtěli neobvyklými aktivitami získat pozornost.
• Lidé, kteří by si rádi zlepšili celkovou stabilitu a koordinaci. Pohyb na sedmimílových botách jim toto umožní.
• Každý, kdo se cítí unavený psychicky. Kažododenní život je někdy náročný, uvolnění stresu je proto nezbytnou podmínkou udržení dobré pohody naší mysli. Navíc jedno přísloví praví "Smích je nejlepší lékař". S našima botkama dokážete vykouzlit úsměv na každé tváři.

Investice do zdraví

NEJLEPŠÍ INVESTICE JE INVESTICE DO ZDRAVÍ! Toto si uvědomuje snad úplně každý. Jak to ale ve skutečnosti s našim tělem a pohybem je?

Oproti minulosti se náš životní styl změnil. Jezdíme v autech, málo se hýbeme, více jíme. To vede často k obezitě, která je spojována s řadou dalších nemocí. Jde o celý komplex příznaků označovaných jako METABOLICKÝ SYNDROM.

Mezi ty největší problémy patří:

• Obezita
• Cukrovka
• Vysoký nebo nízký krevní tlak
• Vysoká hladina cholesterolu
• Hypokineze (nedostatek pohybu)

Výše uvedené zdravotní "problémy" vedou k tzv. ateroskleróze, kterou většina lidí zná jako ucpávání cév. Tato situace často končí infarktem nebo mozkovou mrtvicí. A prvotní příčina? Málo pohybu, špatná strava, kouření, tedy faktory, které ovlivnit můžeme. Svou roli zde hrají také geny, které ovlivnit nemůžeme.

Jak se bránit?

Zdravou stravou, vyhýbáním se stresu, nekouřit a alkohol pít jen s mírou. Nejdůležitější je ovšem pohyb! Pohybová aktivita je považována z hlediska pozitivního působení na zdraví za nejdůležitější!!!

Jakou roli v tom hraje skákání?

• Skákáním posilujete kardiovaskulární systém a zlepšujete výkonnost srdce.
• Při pohybu se vám v těle tvoří HDL - cholesterol (tzv. hodný cholesterol), který eliminuje LDL - cholesterol (tzv. zlý cholesterol). Tím bojujete proti ucpávání cév!
• Pokud chodíte nebo skáčete zhruba 30 minut, hlavním zdrojem energie pro vaše svaly se stávají tuky, takže lidé shazují nadbytečná kila. Samotné skákání je obrovským spalovačem kalorií.
• Dochází k posilování hýžďových a stehenních svalů.
• Nejen ženy :-) formují svou figuru a bojují proti celulitidě.
• Dochází k vyplavování endorfinů (hormonů štěstí), a tím ...
• Dochází k odbourání stresu, navození příjemných pocitů.
• Pohybem na skákacích botách 7leagueBoot posilujete hluboké svaly zad, což odbourává bolesti zad.
• Zlepšujete stabilitu a koordinaci
• a další.

Je jedno, jestli si budete radost z pohybu užívat na skákacích botách, trampolíně nebo díky jinému sportovnímu prostředku. Podstatné je, abyste vašemu tělu dopřáli pravidelný pohyb - investujete tím do Vašeho zdraví!