MyProtein Creatine Monohydrate 250 g

MyProtein Creatin Monohydrát Kreatin   Monohydrát je základním suplementem pro budování síly a svalové hmoty. Zvyšuje hladinu ATP a následný růst svalů, udržuje hladinu energie během tréninku a prokazatelně zvyšuje sílu. Pro koho je kreatin monohydrát vhodný? Kreatin monohydrát je vhodný pro sportovce, kteří podstupují intenzivní nebo déletrvající zátěž a chtějí zvýšit svůj výkon. Kreatin se vyskytuje v běžných potravinách, jako je maso nebo ryby. Tyto potraviny však obsahují maximálně 3-7 g kreatinu/kg. Konzumace těchto potravin ve vysokém množství (kilogramy) však může zvýšit příjem bílkovin a tuků až na zdraví ohrožující hodnoty. Konzumace kreatinu monohydrát v podobě tablet, prášku nebo kapslí se tak ukazuje jako praktičtější a efektivnější řešení. Nutriční informace:   V jedné porci Kreatin monohydrát     5 g Složení: Kreatin monohydrát (100%). Dávkování: Smíchejte jeden a půl kávové lžičky s vodou, juicem, či jiným nápojem (doporučujeme pro lepší vstřebatelnost použít nápoj s cukrem). V tréninkové dny užívejte 30 minut před a ihned po cvičení s proteinem. V dny volna užijte ráno se snídaní a kdykoliv během dne. Pro maximální výsledky nepijte nápoje obsahující   kofein ! Upozornění: Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Tento produkt slouží jako doplněk stravy a neměl by být používán jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Uchovávejte v chladu a suchu a skladujte mimo dosah dětí. Varování pro alergiky: Vyrobeno v zařízení, které zpracovává mléko, sojové a vaječné bílkoviny, lepek a arašídy!.