OXYGEN ADVANTAGE

Kompletní specifikace OXYGEN ADVANTAGE Jednoduché, vědecky potvrzené dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice Patrick McKeown Překlad z originálu Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown se od mladého věku potýkal s astmatem a spoléhal se na řadu léků i inhalátorů, dokud ve 26 letech neobjevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků. Díky hlubšímu studiu této metody a své dlouholeté praxi napsal inspirující knihu OXYGEN ADVANTAGE Kniha OXYGEN ADVANTAGE  nabizí jednoduché, věděcky ověřené dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice. Dechové techniky OXYGEN ADVANTAGE pomohly tisícům lidí, od pacientů s astmatem až po olympioniky. Program OA vám umožní: • zlepšit každodenní hladinu energie a psychické soustředění; • potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání; • kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez nutnosti vynakládat větší úsilí; • simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit aerobní i anaerobní vytrvalost.  .